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滋阴

  • 秋季滋阴补阳 首选七款美味养生粥秋季滋阴补阳 首选七款美味养生粥

    秋冬季节是进补的好时候。而秋冬养生素有喝养生粥的说法,养生粥分为很多种,含有不同食材的养生粥对于身体保健的作用是不相同的。从现代营养学的角度来看:豆子、干果、坚果等对……...

    发布日期:2016-11-04   标签:养生粥 养生 补阳 滋阴 秋季
  • 滋阴补肾吃什么好 献上4款最佳汤品滋阴补肾吃什么好 献上4款最佳汤品

    中医认为,房事不当有“七损”,《天下至道谈》记载:“一曰闭,二曰泄,三曰竭,四曰勿,五曰烦,六曰绝,七曰费。”我们针对最常见的三“损”,滋阴补肾食疗法最佳,今天小编推荐一……...

    发布日期:2016-11-04   标签:补肾 滋阴 吃什么好
  • 9款瘦身养生粥 滋阴养颜保健益气9款瘦身养生粥 滋阴养颜保健益气

    大家都爱制作各类花色的粥食,即可以满足美食感,也可以轻易的享受五谷杂粮增加营养,还可以预防饮食过量,有利于瘦身,粥比较容易消化更适合合暖胃养胃,增加不同的食材还会……...

    发布日期:2016-11-04   标签:保健 养颜 益气 养生 滋阴 养生粥 瘦身
  • 多款滋阴补阴汤 帮女人留住美丽多款滋阴补阴汤 帮女人留住美丽

    养颜美容汤帮女人留住美丽发布:2012-09-2112:04:02|来源:大众养生网|责编:hr中医认为,女人阴虚很容易让皮肤产生细纹。换言之,阴虚的女人需要滋阴补阴就能达到很好的祛斑功效。日常生活中……...

    发布日期:2016-11-04   标签: 女人 滋阴 补阴
  • 男人也要滋阴?  滋阴补肾别错过这些食物男人也要滋阴? 滋阴补肾别错过这些食物

    夏季气候炎热,燥热的天气容易让人倦怠,许多人对热饭热菜食欲不振。又恰逢海鲜、夏季水果热销时节,有人吃到上火,有人不仅上火还流鼻血!其实夏季滋阴,不仅是女人的权利,男人更需要合理滋阴!这个说法应该很多人都没听过,以下就来看看男人滋阴补肾吃什么。……...

    发布日期:2016-09-16   标签:滋阴 补肾 食物
  • 女人排毒养颜到底吃什么  滋阴食物有哪些女人排毒养颜到底吃什么 滋阴食物有哪些

    排毒养颜一直是女性所关注的问题,人们常在研究各种可以排毒滋阴的食物,夏季来临,作为一名女性,也要掌握健康的饮食习惯。本文今天就从女性健康饮食进行介绍,其中包括了排毒养颜吃什么以及滋阴的食物有哪些。……...

    发布日期:2016-09-16   标签:排毒养颜 滋阴 滋阴食物
  • 春季女性滋阴养颜可选5类食物春季女性滋阴养颜可选5类食物

    在春天,女性有阴虚的现象,用食疗调养女性阴虚是养生保健的好方法,既能够补充身体营养,又能够调养身体预防疾病。女性养生少不了的就是要滋阴,要怎么吃才能滋阴呢?其实,滋阴的食物是有很多的,并且这些食物也是我们常见的。接下来,不如就一起了解了解女性滋阴的食物都有哪些吧。……...

    发布日期:2016-09-16   标签:滋阴 女性
  • 十种春季滋阴降火的养生食物十种春季滋阴降火的养生食物

    中医认为春季养生就应该多注意滋阴清火,防止上火的问题。春季很容易虚火旺盛导致疾病,尤其是女性。因此在春季要做好养生工作。那么生活中哪些食物具有滋阴清火的作用呢?下面跟小编一起来看看吧。……...

    发布日期:2016-09-16   标签:春季 滋阴 养生 阿胶 银耳 枸杞
  • 五款滋阴减肥薏米大餐  减肥效果超赞五款滋阴减肥薏米大餐 减肥效果超赞

    食用滋阴食物,最大的好处就是能滋养女人,养出健康女人味。听说女人吃薏米好处多多,滋阴不说还能减肥,有健康营养,是人们日常生活中不可缺少的健康食物。是不是很好奇?一起来瞧瞧吧。……...

    发布日期:2016-09-16   标签:薏米 牛奶 滋阴 美味 减肥 功效
  • 女人喝这汤滋阴养颜  教你做香菇炖甲鱼女人喝这汤滋阴养颜 教你做香菇炖甲鱼

    中国有渊博的饮食文化,女人可以通过饮食来滋阴降火。有些食物滋阴却不降火,有些食物降火不滋阴,有些食物滋阴降火都可以。以下,小编介绍一道滋阴美颜的汤品给女性朋友们,一起来学起来。……...

    发布日期:2016-09-16   标签:香菇炖甲鱼 滋阴