|养生常识|饮食养生|四季养生|养生保健|养生人群|中医养生|运动养生|养生食材|养生菜谱|标签
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 家常菜 > 猪脚汤

猪脚汤

黄豆用常温纯净水浸泡20分钟。

猪脚汤所需材料

猪脚:2个 黄豆:50g 石斛:20g 姜:适量 葱:适量 红枣:适量 枸杞:适量

猪脚汤做法图解

【猪脚汤】泡1

黄豆用常温纯净水浸泡20分钟。

【猪脚汤】葱2

葱切段。

【猪脚汤】石斛3 石斛

石斛切段。

【猪脚汤】姜4

姜切片。

【猪脚汤】入锅5 入锅

洗净的猪脚放入锅里,加适量的纯净水。

【猪脚汤】去血沫6 去血沫

等水开后去掉血沫。

【猪脚汤】加葱姜7 加葱姜

放入葱姜,石斛,红枣,枸杞。

【猪脚汤】加黄豆8 加黄豆

加入黄豆,倒入料酒,大火煮沸后改文火炖2个小时。

食材推荐燕窝小米海马花生蔓越莓口蘑山楂黄柏粳米香菜三文鱼山药玉米须狗肉毛豆草鱼泡菜猪头鳜鱼何首乌刺梨海蜇羊蹄肉熟地桃子荸荠栀子樱桃海棠果牛肉阿胶腰果枇杷猪舌榴莲木耳菜芝麻韭菜羊蹄筋菟丝子杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油款冬花魔芋黄鱼鱼翅玉米薄荷燕麦苹果虾米柿饼西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇鳙鱼芦荟蚕豆白菜杏干麦冬草莓芥蓝蛋黄橄榄椰子菠萝蜜银耳松子荷兰豆